Vitamīna kompleksa Omega 3 izvēle bērniem

Bērnu ķermeņiem jābūt piesātinātiem ar derīgām minerālvielām un vielām. Tie ietver taukskābes. Tie ir bagāti ar taukainām sarkanām zivīm.

Tomēr ne visi šie zivju veidi var tikt patērēti bērniem. Tāpēc tirgū ir iekļauti bioloģiskās piedevas, kas satur Omega 3.

Omega-3 efektivitāte

Zinātnieki uzskata, ka cilvēki, kuriem ir bijusi liela piekļuve Omega-3 kopš bērnības, ir dzīvojuši daudz ilgāk.

Šī dabiskā vielas uzņemšana palīdz tikt galā ar vairākām veselības problēmām:

  • samazina alerģisku reakciju uz produktiem risku;
  • samazina iespēju pārnest sarežģītas iekaisuma slimības;
  • ir labāka kalcija absorbcija;
  • bērns vienmēr ir mierīgs;
  • samazinās hiperaktivitāte;
  • uzlabojas miega stāvoklis;
  • uzlabota kustība.

Omega 3 ir liels daudzums zivīs, riekstos un jūras veltēs. Cilvēki, kas ēd šo pārtiku pietiekami lielos daudzumos no bērnības, cieš no onkoloģiskām slimībām daudz mazāk.

Lūdzu, ņemiet vērā, ka Omega 3 ir komplekss, ko persona nespēj ražot patstāvīgi. Viņiem ir nepieciešams pastāvīgi piesātināt ķermeni tā, lai tas normāli darbotos visos dzīves posmos.

Omega-3 priekšrocības bērna ķermenim

Загрузка...

Pirms dodat bērnam veselīgus Omega-3 vitamīnus, ir vērts izpētīt to lomu un priekšrocības. Tauku īpašības, kas veido narkotiku, jau sen ir izrādījušās efektīvas.

Zinātnieki uzstāj, ka šie minerāli ir jānorij, jo tie:

  1. Labvēlīga ietekme uz smadzeņu veidošanos, tīkleni.
  2. Normalizē asinsspiedienu.
  3. Uzlabo sirds un asinsvadu sistēmu.
  4. Veido imunitāti.
  5. Smaga pretiekaisuma iedarbība.
  6. Nervu sistēmas attīstība.
  7. Kuņģa-zarnu trakta normalizācija un vielmaiņa.
  8. Tas palīdz uzlabot garīgās spējas.
  9. Palielina koncentrāciju.
  10. Izvairās no organisma toksīniem un toksīniem.
  11. Uzlabots matu, ādas un zobu stāvoklis.

Jāatzīmē, ka Omega-3 uzņemšana jāsāk pat intrauterīnās attīstības laikā. Ir pierādīts, ka grūtniece, kas izmanto šo narkotiku pārpilnībā, vēlāk dzemdēja pilnvērtīgu un veselīgu bērnu, kas necieš no nervu traucējumiem un citām patoloģijām.

Cik vecs jūs varat lietot?

Ārsti neievēro stingru teoriju, ņemot vērā vecumu, kādā var lietot vitamīnus. Tomēr vairums ekspertu iesaka bērna uztura minerālvielas iekļaut 3 gadu vecumā.

Šis ir periods, kad bērns sāk aktīvi augt un attīstīties. Tajā pašā laikā, lēkt skar ne tikai fizisko, bet arī garīgo plakni. Turklāt uztura bagātinātāju ražotāji instrukcijās norāda vitamīnu lietošanu tikai pēc 3 gadiem.

Tiek uzskatīts, ka līdz šim vecumam bērns ēd mātes pienu. Visas nepieciešamās uzturvielas nāk ar mātes pienu. Līdz ar to māsu sievietes uzdevums ir radīt līdzsvarotu un pilnīgu uzturu.

Iespējams, ka mātes māte sāks lietot Omega-3. Tas tiks absorbēts un uzglabāts pienā, kas sasniedz bērnu.

Omega-3 ir uzkrāšanās īpašums. Ja mātes māte pilnībā baro un sniedza bērnam nepieciešamo skābuma un tauku daudzumu, tad viņam zināmā laika periodā būtu pietiekami daudz iekšējās piegādes. Pēc tam, sākot no 3 gadiem, varat veikt papildu minerālus.

Dažās valstīs bērni vecumā no 1 līdz 3 gadiem katru dienu tiek pasniegti vienu tējkaroti zivju eļļas. Neskatoties uz to, ka tā ir spēcīgākā no alergēniem, ir pierādīta tās paaugstinātā labvēlīgā īpašība.

Top 7 vitamīnu kompleksi bērniem paredzētās kapsulās

Omega-3 saturošo vitamīnu kompleksu izdalīšanās forma var būt pilnīgi atšķirīga. Tie ietver sīrupus, tabletes, pastilus un īpašas kapsulas. Pati veidlapa neietekmē produkta efektivitāti. Tai rūpīgi jāaplūko aptieku plauktos izvietoto zāļu izvēle.

Oriflame Wellness Kids

Tas tiek ražots sīrupa veidā, tas ir viegli dozējams un piešķirts bērniem. Zāles no slavenā Šveices uzņēmuma, kas ir ieguvis popularitāti visā pasaulē. Wellness Kids sastāv no zivju eļļas, papildu antioksidantiem, citronu eļļas, tokoferola.

Ārsti iesaka lietot zāles katru dienu 5 ml. Pateicoties mērkolbam, sīrups ir viegli dozējams un lietojams bērniem. Tās patīkamā garša neatstāj diskomfortu un negatīvas jūtas.

Multi cilnes

Atļauts bērniem no 3 gadu vecuma. Multi cilpas ir sīrupa veidā, kam ir patīkama salda garša. Papildus Omega-3 vitamīnu minerālvielu kompleksam ir folijskābe, retinols, askorbīnskābe, tokofarils. Multi cilnēm nav kontrindikāciju, tāpēc tas ir pieņemams lietošanai visiem bērniem.

Doppelgerts Active Kinder Omega-3 bērniem

Populārs ražotājs, kas jau sen ir izveidojies mūsdienu farmācijas tirgū. Viņa specializējas uztura bagātinātāju ražošanā gan bērniem, gan pieaugušajiem. Active Kinder Omega-3 tiek pārdots bērniem paredzētā veidā.

Tie ir dažādu tekstūru marmelādes, kas ļauj ārstēt pat viskaitīgāko bērnu. Zāļu sastāvā ietilpst augstas kvalitātes zivju eļļa, kas padara to par labāko šodien tirgū.

Tomēr ir vērts padomāt par uztura bagātinātāju izmaksām, jo ​​tas var atšķirties no tās lētajiem kolēģiem. Vecākiem būs jāizvēlas starp kvalitāti un cenu.

Supradīns

Pieņemsim, ka bērniem nav diabēta vai liekā svara. Uztura bagātinātājs satur askorbīnu un folijskābi, zivju eļļu un piridoksīnu. Supradīnu ražo kā košļājamās gumijas, kas ir krāsainu zivju veidā.

Katru dienu bērniem vecumā no 3 līdz 6 gadiem jāieņem 1 marmelāde, un no 6 līdz 16 gadiem jādod 2 marmelādes dienā.

Tran Mollers Omega-3

Somijas vitamīni, kas paredzēti visiem ģimenes locekļiem. Šis produkts tiek uzskatīts par augstas kvalitātes, jo tā ražošanā tiek izmantoti tikai pierādīti un dabīgi produkti.

Ir vairākas narkotiku šķirnes, kas atšķiras gan cenā, gan sastāvā. Vienā narkotikā ietilpst papildu vitamīni, paaugstinot narkotiku cenu. Tas ir D vitamīns, folijskābe un askorbīnskābe.

Formas izlaišana - pievilcīgi marmelādi, patīkami pēc garšas. Bērniem nav jāsaka, ka tā ir zāles.

Pikovits

Viens no lētākajiem medikamentiem, kas tiek izplatīts Krievijā. Pikovits izgatavots sīrupa veidā. Tas sastāv no vairākiem noderīgiem mikroelementiem: zivju eļļas, askorbīnskābes, tokoferola, kobalamīna, folskābes, dekspantenola. Katru dienu jālieto līdz 5 ml sīrupa.

ChildLife (DHA) no Iherb

Veidlapas atbrīvošana - gumiņi ar izteiktu savvaļas ogu garšu. Iterb sidelifs tiek uzskatīts par vienu no populārākajiem bērniem. Pievērsiet uzmanību omega-3 koncentrācijai šajā instrumentā. Tas ir ievērojami mazāks nekā iepriekšējās zālēs.

Tāpēc, ja kādam ir vajadzīgs instruments ar nelielu vielas koncentrāciju (maziem bērniem vai grūtniecēm), tad bērna dzīve ir ideāls šim mērķim.

Kādi citi vitamīnu kompleksi satur omega?

Загрузка...

Ir mazāk izplatītu narkotiku. Viņi nesaņēma šādu plašu publicitāti ne tāpēc, ka bija zemas kvalitātes, bet gan augstās cenas, zemās vielas koncentrācijas vai vienkāršas reklāmas dēļ.

Tomēr, izvēloties bagātinātājus, tie jāuzskata par līdzvērtīgiem citām zālēm.

  1. Šķidrais vitamīns bērniem no Nordic Naturals Omega-3 - ir pieejams vairākos veidos: košļājamās tabletes un sīrups.
    Labākais lietošanas laiks ir rudens un pavasara, kad pastāv liels infekcijas slimību attīstības risks. Tā ir lieliska gripas un ARVI profilakse, palīdz papildināt D vitamīna daudzumu organismā. Sīrupu piedevu var viegli sajaukt ar cietiem pārtikas produktiem maziem bērniem.
  2. Vitamīns D un Omega-3 no Coromega - ērta forma atsevišķu maisiņu veidā ļauj izmantot produktus ne tikai mājās, bet arī garos braucienos.
    Dodoties uz vecmāmiņu nedēļas nogalē, jūs varat ņemt līdzi dažus maisus un neuztraucieties par vitamīnu trūkumu. Produkts satur augstu D vitamīna un omega-3 koncentrāciju.
  3. Carlson Labs - Carlson jau sen ir labi izveidots produkts iherb.
    Tas piesaista augstu minerālvielu koncentrāciju un nelielu cenu. Piemērots gan maziem bērniem, gan vecākiem bērniem. E vitamīns tiek izmantots kā papildu viela.

Secinājums

Slavenais pediatrs Dr. Komarovskis apgalvo, ka Omega-3 vitamīnu lietošana ir ārkārtīgi nepieciešama. Tie veicina bērna labvēlīgu un visaptverošu attīstību.

Lūdzu, ņemiet vērā, ka, ja jums nav spēju ražot vitamīnus dabiskā veidā, tad labāk izmantot papildinājumus, kas palīdzēs papildināt omega-3 daudzumu organismā.

Atsauksmes par narkotikām ir tikai pozitīvas. Neskatoties uz to, tie ir jāveic tikai pēc konsultēšanās ar ārstu. Viņš varēs izvēlēties pareizo terapiju un medikamentus Jūsu bērnam. Šajā jautājumā nepaļaujieties uz citu padomu.

Skatiet videoklipu: Vitamina B - Pagjumësia, humbja e kujteses dhe abortet (Decembris 2019).

Загрузка...

Atstājiet Savu Komentāru